Mary Ann
Da Mindfulness Corporativo e do Coach Executivo, à gestão de Retiros Holísticos e de um Centro de Retiros...
Em 2014, por capricho, perguntei ao meu marido Ugo o que ele queria fazer quando se reformasse
"Queres ser o quê?!?"
Ele respondeu que o seu sonho era ser agricultor. Quando depois me perguntou se eu queria ser mulher de um agricultor, já sabia a resposta - “De certeza que não!”
Na cosmopolita Hong Kong, onde vivíamos na altura, o meu negócio de coaching para executivos, desenvolvimento de liderança e mindfulness empresarial estava a ter um grande sucesso. Por isso, como podem imaginar, retirar-me para o campo e viver numa quinta parecia-me naquele momento, uma ideia completamente absurda.
No entanto, sempre sonhei em gerir um centro de retiros holístico, um lugar onde pudesse dar maior uso às minhas certificações em Redução de Stress e Vida Compassiva Baseada em Mindfulness. Ambas as ideias, a quinta do Ugo e o meu retiro holístico, começaram a tomar forma. Podíamos juntar as nossas duas paixões e qualificações para criar algo especial.
Foi assim que tudo começou, numa viagem para criar um lugar onde os nossos respetivos sonhos se pudessem tornar realidade.
Para além das minhas certificações em Mindfulness, sou também facilitadora certificada do Breathwork e supervisora de Qigong, com uma extensa experiência na realização de workshops e retiros de Mindfulness e compaixão. Na Quinta Marugo, sinto-me abençoada por ter o ambiente perfeito para usar a minha experiência e proporcionar aos hóspedes o espaço físico e mental ideal para se reconectarem com os seus recursos internos, sabedoria, compaixão e poder.
